Calcula tu prestación antes de seguir leyendo: Ir a la calculadora del paro
¿Cuánto se cobra el primer mes?
Durante los primeros 180 días, el paro equivale al 70% de tu base reguladora. A partir del día 181 baja al 60%.
Pero el primer mes puede no ser completo si no empieza el día 1. Además, hay topes legales de mínimo y máximo que afectan el pago.
Datos aproximados para 2026:
- Tope mínimo: ~430€/mes
- Tope máximo: ~2.150€/mes
- Porcentaje primeros 180 días: 70%
- Porcentaje resto: 60%
Cómo se calcula realmente tu paro
Paso 1: Base reguladora
Se obtiene de la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días trabajados. Incluye salario + pagas extra.
Ejemplo: Si cobraste 1.700€ de media, esa es tu base reguladora.
Paso 2: Aplicar el porcentaje (70% primeros 180 días)
1.700€ × 70% = 1.190€ (bruto)
Paso 3: Aplicar retenciones y topes
| Concepto | Tasa/Importe | Observación |
|---|---|---|
| IRPF (retención) | Entre 8% y 15% | Varía según domicilio fiscal |
| Cotización Seguridad Social | NO se deduce (ya cotizaste) | La paga se calcula sobre 0% SS |
| Tope mínimo mensual | ~430€ (aplicable si base es muy baja) | Protege mínimo vital |
| Tope máximo mensual | ~2.150€ (aplicable si base es muy alta) | Limita máximo por ley |
¿Por qué el primer pago puede ser menor?
| Razón | Explicación | Es normal? |
|---|---|---|
| Mes no completo | Si empiezas a mitad de mes, solo cobras los días restantes | ✅ Sí, es lo correcto |
| Se aplica el tope mínimo | Si tu base es muy baja (p.ej., contrato a tiempo parcial) | ✅ Sí, protección legal |
| Se aplica el tope máximo | Si tu base es muy alta, el SEPE limita al máximo | ✅ Sí, es la ley |
| Tiene retención de IRPF | La retención se aplica a toda la prestación | ✅ Sí, impuesto obligatorio |
| Tienes hijos a cargo | Aumenta la retención de IRPF en algunos casos | ⚠️ Depende de tu situación |
Ejemplo práctico del primer mes de paro
Situación:
- Despido el 15 de junio 2026
- Base reguladora calculada: 1.600€/mes
- Solicitaste el paro dentro de plazo
- Aprobación llegó el 5 de julio
- Primer pago: 10 de julio (día 16 del mes)
Cálculo:
Bruto 70%: 1.600€ × 70% = 1.120€
Días de pago del mes 1 (15 al 30 junio): medio mes ya pasó
El pago del 10 de julio incluye solo parte de julio. Aproximadamente:
1.120€ × (16 días / 30 días) ≈ 596€
Menos retención IRPF (aprox. 12%): 596€ × 0,88 = 524,48€
Es normal que el primer mes sea menor.
Los primeros 180 días vs. resto de paro
| Período | Porcentaje | Condición especial | Duración máxima |
|---|---|---|---|
| Primeros 180 días | 70% base reguladora | Ninguna especial | 6 meses |
| A partir del día 181 | 60% base reguladora | Solo si cumples cotización | Depende antigüedad |
| Prórroga extraordinaria | 60% base reguladora | Por edad (mayores 55-57 años) | Hasta 6 meses más |
¿Cuánto tiempo puedo cobrar el paro?
La duración depende de los días cotizados:
- 360-539 días cotizados: ~4 meses de paro
- 540-719 días cotizados: ~6 meses
- 720-899 días cotizados: ~9 meses
- 900 o más días: ~12 meses o más
Puedes comprobarlo con nuestra calculadora de duración del paro.
Diferencia entre BRUTO y NETO en el paro
El SEPE siempre te comunica el bruto, pero en tu cuenta recibees el neto:
| Concepto | Bruto | Descuentos | Neto |
|---|---|---|---|
| Paro 70% primeros 180d | 1.400€ | -170€ (IRPF 12%) | 1.230€ |
| Paro 60% después 180d | 1.200€ | -144€ (IRPF 12%) | 1.056€ |
No hay descuento de Seguridad Social porque ya cotizaste cuando trabajabas.
Retenciones fiscales especiales
Tu retención depende de:
- ✅ Tu comunidad autónoma.
- ✅ Si tienes hijos a cargo (pueden reducir retención).
- ✅ Si tienes otras rentas ese año.
- ✅ Tu estado civil y situación personal.
Retenciones típicas en 2026:
- Sin hijos: 12-15% de retención
- Con 1-2 hijos: 8-10% (menos retención)
- Con 3+ hijos: 0-5% (mínima retención)
Preguntas frecuentes
¿El primer mes se cobra el día 10?
Sí, normalmente el pago se realiza el día 10 del mes siguiente.
¿Se cobra menos el primer mes?
No necesariamente. Solo si no cubre el mes completo o se aplican topes.
¿Tiene retención?
Sí, puede aplicarse retención de IRPF según tu situación personal.
¿Qué topes mínimos y máximos se aplican en 2026?
Los topes vigentes son 570 € sin hijos, 641 € con un hijo y 760 € con dos o más en el mínimo. En el máximo, 1.245 €, 1.423 € y 1.600 € respectivamente.
¿Cuándo baja el porcentaje del paro?
Durante los primeros 180 días se cobra el 70% de la base reguladora. Desde el día 181 el porcentaje baja al 60%, manteniéndose los topes legales.
¿Si el alta llega a mitad de mes cobro solo esa parte?
Sí. El primer pago puede ser parcial porque se reconoce únicamente desde la fecha de efectos de la prestación hasta el final de ese mes.
Herramientas relacionadas
Última actualización: marzo 2026 - Cuantías y topes actualizados conforme a los valores SEPE e IPREM 2026.